Programme
Leader Endurant

L’offre hybride pour performer sans t’épuiser.

Cadre, entrepreneur, dirigeant : ton agenda est plein, les responsabilités s’enchaînent, et tu repousses toujours le moment de prendre soin de toi. Résultat : fatigue qui s’installe, focus qui baisse, stress qui monte.

Avec la Méthode
Leader Endurant
,
tu disposes d’un accompagnement hybride pensé pour les agendas chargés

Z

Coaching stratégique pour clarifier tes priorités et ton plan d’action

Outils concrets pour intégrer santé & performance dans ton quotidien

Suivi régulier pour t’aider à rester constant et éviter la rechute 

LES POINTS FORTS ?

La méthode 360° Corps – Mental – Organisation, pensée pour les agendas chargés : 30 min/jour, pas plus, pour retrouver énergie, clarté mentale et performances durables.
Un accompagnement sur-mesure avec des outils concrets, suivi régulier et habitudes qui tiennent dans ta vraie vie.

Optimiser votre progression

En suivant un plan simple et personnalisé, validé chaque semaine avec des ajustements ciblés pour garantir des progrès constants sans surcharge.

3 Forces
Essentielles

Corps

Reprends le contrôle
de ton énergie physique

MENTAL

Allège ta charge mentale
et booste ton focus

ORGANISATION

Optimise ton agenda
pour préserver ton équilibre

Une approche qui fait la différence

Méthode testée et validée
par des leaders en activité

Actions simples, réalistes et personnalisées à ton rythme

Format flexible : coaching + outils interactifs + suivi

A chacun son programme sur-mesure

Réathlétisation

Reprenez confiance, reprenez le mouvement  

Perte de poids

Une transformation saine et durable  

Mobilité et étirements

Libérez votre corps, libérez votre esprit