Programme
Leader Endurant
L’offre hybride pour performer sans t’épuiser.
Cadre, entrepreneur, dirigeant : ton agenda est plein, les responsabilités s’enchaînent, et tu repousses toujours le moment de prendre soin de toi. Résultat : fatigue qui s’installe, focus qui baisse, stress qui monte.
Avec la Méthode
Leader Endurant,
tu disposes d’un accompagnement hybride pensé pour les agendas chargés
Coaching stratégique pour clarifier tes priorités et ton plan d’action
Outils concrets pour intégrer santé & performance dans ton quotidien
Suivi régulier pour t’aider à rester constant et éviter la rechute
LES POINTS FORTS ?
La méthode 360° Corps – Mental – Organisation, pensée pour les agendas chargés : 30 min/jour, pas plus, pour retrouver énergie, clarté mentale et performances durables.
Un accompagnement sur-mesure avec des outils concrets, suivi régulier et habitudes qui tiennent dans ta vraie vie.
Optimiser votre progression
En suivant un plan simple et personnalisé, validé chaque semaine avec des ajustements ciblés pour garantir des progrès constants sans surcharge.
3 Forces
Essentielles
Corps
Reprends le contrôle
de ton énergie physique
MENTAL
Allège ta charge mentale
et booste ton focus
ORGANISATION
Optimise ton agenda
pour préserver ton équilibre
Une approche qui fait la différence
Méthode testée et validée
par des leaders en activité
Actions simples, réalistes et personnalisées à ton rythme
Format flexible : coaching + outils interactifs + suivi
A chacun son programme sur-mesure
Réathlétisation
Reprenez confiance, reprenez le mouvement
Perte de poids
Une transformation saine et durable
Mobilité et étirements
Libérez votre corps, libérez votre esprit
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